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さて、献血へ

緊急事態宣言下のGWではありますが、昨日久しぶりに電車で外出阪急西宮北口駅前にあります、にしきた献血ルームに行ってきました献血は“不要不急の外出”ではありません。(↑兵庫県赤十字血液センターのHPより)にしきたルームは小規模施設ですので、献血Web会員サービス「ラブラッド」を使用して2週間前になんとか成分(献血)の予約をゲット当日に予約なしで来られる方は、全血(200ml・400ml)しか選択肢は有りませんもし予約な...

シン・プロ

4/29は、NHKプロフェッショナルの庵野英明スペシャル100分版(HP)を鑑賞。その半日前に75分版を拝見しましたが、庵野監督のリテイク?を受けて、さらに面白くなっておりました既存の作品の延長上では納得しない熱きクリエイター魂100分版は主人公シンジ役声優の緒方さんとの最後のやり取りが詳細に映されています。「最後の言葉」について、技術云々でない気持ちを重視した繰り返しのリテイク。それでもOKが出た内容は確かに私の...

久々坂ラン

先週のランニングも、仕事を言い訳にして週末に集中しました4/23(金)「45分走」総距離:8.03km(45:12) 消費カロリー:476kcal高度上昇:35mほんの少し?の距離ですが、大きな1歩かと。4/24(土)「1時間走」総距離:10.53km(1:00:23) 消費カロリー:627kcal高度上昇:35m昼間に用事が有り、夜ランでした。人が少ない分、走りやすくはあります。4/25(土)から地元兵庫県西宮市も緊急事態宣言下となりました。マスクはも...

ストレッチポール

コアトレーニングや整体でよくお世話になり、これまでもずっと気になっていましたが。。。ストレッチ用のポールを購入しましたこまかい使い方はこれから勉強しますが、整体の先生からは、仰向けになるだけでもOK!という事ですので、あまり気張らず体に慣らす事から始めたいと思います。数日間続けていますが、単純に気持ちよい背骨は横に曲がり、上半身の体が固い事も自覚していますので、より長く「吹く」「走る」が出来るよう、...

シン

前回(4/12のブログ)ちらっと決意表明?しましたが、シンエ●ァを鑑賞してまいりました(ド平日のレイトショーで粛々と…)少しは感想を書きたいと思いますが、「感想=ネタバレ」とも言えますので、これからの方は読まれない方がよいかも記念品は特に購入せず。せっかくですので、新劇場版メンバーのファイルでも(新幹線の乗車ポイントでもらいました)おそらくシン~を観た方の中で、私のように「序」「破」「Q」を直前一週間程...